自分を大切にするということ

私なりの答えは

心の声を聞いてあげること。

自分という人間を無視しないこと。

心の蓋をあけるようになったら

涙を沢山流すようになりました✨

嬉しい気持ちも

悲しい気持ちも

全部解放できるようになった。

そしたらね

とても生きやすくなってきたよ

あなたにとっての

自分を大切にするということ

もし良かったら教えてください😊🙌

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今日はキムチを作りました🌶️
ドテラのミネラルを入れた爆弾キムチ
料理が超絶苦手な私でも簡単に作れます

キムチレッスン受付中💁‍♀️
作ってみたい人はDMください🌶️

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